A empatia é um dos pilares da Inteligência Emocional. Ela envolve a capacidade de se colocar no lugar de outra pessoa, compreender suas emoções e perspectivas. Quando você é capaz de demonstrar empatia, as pessoas ao seu redor se sentem ouvidas e valorizadas. Isso fortalece os laços emocionais, pois as pessoas tendem a se conectar mais profundamente com aqueles que as compreendem!

Você já sentiu que sua mente não desliga? Que você pensa tanto que acaba se sabotando, ficando travado, cansado, ansioso e com medo de...

O trabalho em equipe vai muito além do que a simples distribuição de tarefas. Um bom líder pode até ter a função de direcionar...

Olhe ao seu redor. O que você vê? Pessoas com os olhos grudados nas telas, vidas que parecem perfeitas no Instagram, mas vazias na...

Se você já se pegou perguntando "O que eu estou fazendo da minha vida?", calma! Primeiro, respira. Segundo, bem-vindo ao clube...

Convido você a refletir comigo sobre os impactos psicológicos do trabalho remoto, com um olhar sobre o que a neurociência e a psicanálise

Em equipes de enfermagem, onde a pressão do dia a dia é alta e as emoções podem estar à flor da pele, saber lidar com desentendimentos e...